🍼생후 10개월 아기 육아일기: 혼자 서기 시작!(2024.01.11~02.10)

우리 아들이 태어난 지 10개월이 되었다. 이제는 아기보다는 ‘유아’에 가까운 느낌이 들 정도로 성장 속도가 빠르다. 지난달까지는 가구를 붙잡고 일어서는 수준이었는데, 요즘은 손을 놓고 몇 초간 서 있기도 하고, 한 걸음 내디디려는 시도를 하는 모습이 보인다. 혼자 걷는 날이 머지않았다는 생각이 들면서, 더 큰 기대와 함께 긴장감도 높아지는 시기다.

손을 놓고 혼자 서기! 드디어 시작된 균형 잡기

며칠 전, 아들이 소파를 붙잡고 일어나더니 갑자기 손을 놓고 몇 초간 균형을 잡았다. 그리고 나를 바라보며 씩 웃었다. ‘드디어 혼자 서는구나!’라는 감동이 밀려왔다. 물론 아직은 몇 초 정도 버티다가 엉덩방아를 찧지만, 점점 더 안정적으로 서 있을 수 있는 시간이 길어지고 있다.

아이가 균형을 잡으며 서는 연습을 할 때는 안전이 가장 중요하다. 그래서 바닥에 푹신한 매트를 깔아두고, 넘어질 가능성이 있는 가구 주변도 정리했다. 또한, 걸음마 보조기를 활용해 자연스럽게 균형을 익힐 수 있도록 도와주고 있다.

손가락 사용이 능숙해지는 시기

10개월 차가 되면서 아들의 손가락 사용이 훨씬 능숙해졌다. 예전에는 장난감을 손 전체로 움켜쥐었다면, 이제는 엄지와 검지를 이용해 작은 물건도 집을 수 있다. 예를 들어, 이유식 테이블 위에 놓인 작은 과자를 한 손으로 잡고 반대 손으로 먹으려는 모습이 신기하다.

이 시기의 아이들은 손의 협응력 발달이 중요한 시기이기 때문에, 작은 장난감을 쥐고 옮기는 놀이를 자주 해주고 있다. 또한, 이유식도 숟가락 사용을 연습할 수 있도록 조금씩 도와주고 있다.

호기심이 폭발하는 시기, 집안 정리가 필수!

요즘 우리 아들은 집 안 구석구석을 탐험하는 데 푹 빠져 있다. 장난감보다 오히려 서랍을 열고 닫거나, 주방 바닥에 놓인 물건을 만지는 것에 더 관심을 보인다. 특히 전선, 콘센트, 서랍장 같은 위험 요소들이 아기의 호기심을 자극하는 일이 많아 더욱 신경 쓰고 있다.

그래서 집 안 곳곳에 있는 전선은 최대한 정리했고, 서랍에는 안전 잠금장치를 달아 두었다. 또, 작은 물건들이 바닥에 떨어져 있지 않도록 하루에도 몇 번씩 확인하고 있다. 활동 범위가 넓어질수록 안전 관리는 필수라는 걸 다시 한번 실감하는 중이다.

옹알이와 간단한 단어 사용

아들의 옹알이가 더욱 발달하면서 특정한 단어에 반응하는 모습도 보이기 시작했다. 예를 들어, "빠빠"라고 하면 손을 흔들고, "까까"라고 하면 간식을 달라는 듯 손짓을 한다. 아직 명확한 단어를 말하는 것은 아니지만, 특정 단어와 행동이 연결된다는 걸 알게 된 것 같다.

그래서 우리 부부는 아기와의 소통을 위해 더욱 자주 말을 걸어주고 있다. 단순한 질문을 던지고 기다리면 아들이 반응을 보이는 경우도 많아, 점점 더 대화가 가능해지는 느낌이다.

밤잠과 낮잠의 변화

10개월이 되면서 낮잠 시간이 줄어드는 변화를 보이고 있다. 기존에는 하루에 세 번 정도 낮잠을 자던 아들이, 이제는 두 번으로 바뀌면서 활동 시간이 길어졌다. 하지만 밤에는 깊이 잘 수 있도록 돕기 위해 여전히 수면 루틴을 유지하고 있다.

자기 전에 부드러운 음악을 틀어주거나 책을 읽어주는 습관을 들이면서, 좀 더 편안하게 잠들 수 있도록 도와주고 있다. 수면 패턴이 변하는 과정에서 일정한 리듬을 유지하는 것이 중요하다는 걸 다시 한번 느끼는 중이다.

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✅ 생후 10개월 아기 육아 시 중요한 점 및 주의사항 정리

1. 혼자 서기 연습과 안전 관리

• 아이가 혼자 서려고 할 때는 부드러운 매트 위에서 연습하게 하세요.
• 가구 모서리에 보호 패드를 부착하고, 넘어질 위험이 있는 곳을 정리하세요.

2. 손가락 사용 발달

• 작은 장난감을 쥐고 옮기는 놀이를 통해 손의 협응력을 키워주세요.
• 숟가락 사용을 연습할 수 있도록 도와주고, 스스로 먹는 기회를 주세요.

3. 집 안 정리 및 안전 관리

• 서랍, 전선, 콘센트 등 위험 요소를 미리 정리하세요.
• 작은 물건이 바닥에 떨어지지 않도록 정리 습관을 들이세요.

4. 언어 발달 자극하기

• 자주 말을 걸어주고, 질문을 하며 반응을 유도하세요.
• 아기가 특정 단어에 반응하면 그 단어를 반복적으로 사용하세요.

5. 수면 습관 조절

• 낮잠 시간이 줄어들면서도 일정한 수면 루틴을 유지하는 것이 중요합니다.
• 자기 전 조용한 음악이나 책 읽기를 통해 편안한 수면 환경을 조성하세요.

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10개월이 된 우리 아들은 하루가 다르게 성장하고 있다. 손을 놓고 혼자 서려는 모습, 작은 손으로 장난감을 집어 움직이는 모습, 그리고 우리와 소통하려는 옹알이까지 모든 순간이 감동적이다. 아빠로서 이러한 성장을 지켜볼 수 있다는 것이 얼마나 행복한지 모른다.

앞으로도 아들과 함께하는 시간을 소중히 여기며, 같은 시기를 겪고 있는 부모님들과 경험을 나누고 싶다. 다음 글에서는 11개월 차 아기의 새로운 변화들을 기록해 보려 한다.